Dia: 21 de setembro de 2017

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21/09/17

Termogênico pode te fazer eliminar muitos kilos – O que é? Para que serve?

Quem aí já ouviu falar em Termogênico? Ele pode ser seu aliado na dieta e te fazer eliminar muitos kilos. O termogênico contém cafeína na sua composição, que nada mais é que um estimulante do sistema nervoso central, e que tem como função principal de ativar o metabolismo elevando a termogênese e promovendo a produção […]

Quem aí já ouviu falar em Termogênico? Ele pode ser seu aliado na dieta e te fazer eliminar muitos kilos.

O termogênico contém cafeína na sua composição, que nada mais é que um estimulante do sistema nervoso central, e que tem como função principal de ativar o metabolismo elevando a termogênese e promovendo a produção de energia através da utilização da gordura corporal. Sendo assim, ele faz com que o organismo utilize a gordura como fonte de energia no lugar do glicogênio (combustível energético limitante nos exercícios de endurance), resulta em um aprimoramento da performance dos atletas, além de protelar o estado de fadiga, ou seja você ficará agitada (o).

Resumidamente, o termogênico irá te dar maior estímulo, um maior desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração.

Para que serve?

O termogênico é para quem tem o objetivo de perder gordura, pois ele da um “gás” para que possa melhorar seu desempenho nos exercícios com intensidade elevada, caso for treinar a noite evite tomar se não quiser ter insônia, sim eu já tive viu haha e não é legal ficar igual doida em movimento a noite sem conseguir dormir. Gosto de ressaltar, que nenhum suplemento faz milagre ok? Não adianta você suplementar se sua dieta não é adequada ou se o seu treino não tem intensidade, nada vai mudar.

Como o nome já diz, são suplementos da alimentação e não cápsulas milagrosas. Não adianta comer igual uma louca, treinar 1 vez no mês, e culpar a suplementação.

Qual o melhor termogênico?

Primeiro de tudo, para que possa tomar qualquer tipo de suplemento, medicação e etc é necessário que consulte um médico e faça exames ok? Ninguém aqui quer morrer não é mesmo?

“Nossa Paty que exagero”, não gente, não é exagero, pois um termogênico pode te dar tantos problemas, como levar uma pessoa a óbito também!

Pois os melhores termogênicos contém altas doses de cafeína, e lembra que lá em cima eu disse, que o mesmo te dá um “gás”? Sim ele acelera o metabolismo, o coração e assim vai, caso você tenha algum problema cardíaco, pode te levar a óbito. Eu já tive arritmia cardíaca quando tomei o Lipo 6 Black Ultra pela primeira vez, mas hoje já passei no médico, fiz vários exames e inclusive estou tomando novamente, porém com acompanhamento médico ok.

Os melhores termogênicos são os que contém altas doses de cafeína, sim, dessa forma você acelera o metabolismo e a queima de gordura é maior, óbvio com a pratica de exercícios.

É bacana ressaltar que você também pode tomar o café puro também, uma ou duas xícaras antes do treino, porém eu odeio café então não serve pra mim. rs

Como eu disse o termogênico ajuda, ele não é milagroso, porém é um aliado para quem pratica exercícios e faz uma dieta bacana.

Se você já usou algum termogênico e indica, comenta aqui embaixo.

Espero que tenham gostado.

Beijinhos.

Postado por:
Patricia

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